SAYA BENCI PENYAKIT INI

Short Memory Syndrome (SMS)

Saya Heni Rahmawati.umur saya baru saja 19 tahun.saya anak tunggal dari pasangan suami istri yang sangat luat biasa baik hatinya.kemarin saya baru saja mengetahui hasil total IPK yang saya dapatkan dari salah satu jurusan yang saya emban di sebuah universitas swasta ternama di Indonesia.

hasilnya??   tidak memuaskan…

Sontak saya teringat dengan kecelakaan yang saya alami pada saat sebelum UN SMP dahulu.dimana saya mengalami kecelakaan yang menurut saya Tuhan masih berbaik hati terhadapa saya telah perbolehkan saya menyambung nafas saya di buminya.memperbaiki diri dan memohon ampun kepadaNya.

Saya yakini bahwa kecelakaan itu adalah akibat tingkah dan ulah saya yang sangat brengs*k saat duduk di bangku SMP.pergaulan bebas dan hal-hal yang di luar batas kewajaranlah yang saya alami dulu.tertimpa secara beruntun 8 motor dan 1 mobil saya fikir saya sudah mati.saya teringat bahwa kepala saya saat itu terbentur sangat keras dan ternyata sudah ada di bawah kolong mobil bagian depan.

Ya Tuhan…

Short Memory Syndrome(SMS)… atau yang biasa di sebut Short Term Memory Lost Syndrome Adalah sebuah penyakit yang membuat saya seringkali melupakan hal-hal yang baru saja terjadi dalam sekejap, sehingga membuat saya menjadi terlihat seperti orang pikun. SMS ini juga bisa diartikan sebagai penurunan daya ingat seseorang yang membuat penderita kehilangan informasi dalam sekejap.

Tak banyak orang tau tentang ini.rata-rata orang yang pelupa sering di sebut pikun oleh orang awam.SMS yaah layaknya seperti ini tiba-tiba ketika melakukan sesuatu hal yang biasa, seperti menyiram tanaman atau memasak atau yang lainnya, dan ketika anda sedang melakukannya kemudian anda lupa dengan rencana-rencana selanjutnya yang memang sudah anda persiapkan. Mungkin anda malah langsung melakukan hal yang lain di luar rencana yang anda buat ataupun lainnya.

Kalian tau apa penyebabnya?

Ini adalah penjabaran dari blog-blog yang saya baca tentang apa penyebab SMS ini terjadi :

ada 2 penyebab,yaitu :
a. Faktor beban kerja yang tinggi.
b. Teknologi yang semakin canggih yang cenderung membuat orang malas memakai otot dan otaknya dengan maksimal.
c. Adanya gangguan peredaran darah ke otak yang menyebabkan menurunnya daya ingat.
Penyebab menurunnya daya ingat :
1. Faktor traumatis seperti apabila kepala kita terbentur dengan kencang, ataupun kecelakaan-kecelakaan lainnya menyebabkan kepala kita mengalami benturan-benturan yang bisa dibilang ‘lumayan’ keras.
2. Faktor non traumatis seperti misalnya pembuluh darah kita terkena gangguan (tanpa terbentur apapun), keracunan makanan atau minuman, narkoba dan penyakit-penyakit yang berhubungan dengan kepala dan sistem darah di kepala.
                Menurut si mereka-mereka ini,ada cara-cara mencegah agar tidak terkena penyakit SMS,yaitu:
1. Mulai makan makanan yang bergizi dan bernutrisi sehat dan atur pola makan serta jauhi makanan yang mengandung meccin, vetcin dan penyedap rasa buatan. Terutama Junk Food atau makanan yang berkolesterol jahat. Karena kolesterol jahat ini dapat menimbulkan plak-plak yang akan mengganggu jalur peredaran darah anda ke otak.
2. berolahraga secara teratur, minimal senam ataupun jalan kaki.
3. Sering-sering asah otak dengan main catur, puzzle, TTS, game-game yang sangat membutuhkan otak untuk berfikir, dan lainnya yang mampu membuat anda mengasah otak anda.
                Bila sudah terkena SMS, setidaknya anda harus bisa melakukan hal-hal di atas tadi untuk membantu meningkatkan daya ingat anda, ataupu dengan cara yang biasa di tulis di blog lain yang sekiranya seperti ini ;
* Bawalah atau sediakan post-it di meja untuk menuliskan tugas-tugas penting ketika tugas itu didelegasikan kepada anda, dan tempelkan di tempat yang langsung terlihat oleh anda.
* Gunakan fasilitas outlook pada komputer sebagai reminder untuk jadwal meeting dan deadline anda.
* Sebelum terlelap di malam hari, sempatkan diri membaca kembali inbox message pada handphone untuk mengecek apakah ada pesan penting menyangkut pekerjaan.
* Persiapkan pada malam sebelumnya semua hal yang akan anda bawa esok hari ke kantor, kampus atau sekolah.
* Setiap pagi, sesampainya Anda di kantor, lihat agenda mengenai jadwal kegiatan anda di hari itu.
                Sejauh ini saya sebagai penderita tidak bisa merasakan ada perubahan apapun dari tips-tips di atas.terkadang untuk mengingat saja kepala saya langsung terasa sakit.kecelakan pada saat itu memang tidak langsung terasa.masa SMA saya baru merasakan efek terbesar dari benturan keras itu padahal saat terjadi kecelakaan,kepala saya masih terlindungi oleh helm yang saya pakai.
                Saya tidak bisa mengenali nama seseorang yang hanya sebatas kenal saja,sulit menghafalkan nomer,dll sebagainya.padahal,dahulu saya disebut sebagai bocah pengingat yang tajam oleh alm.papa angkat saya.jalan yang hanya sekali saya lewati tidak pernah saya lupakan.sekarang ??? kalau tidak di ingat betul bentuk atau tanda-tanda unik yang saya temui di jalan,saya tidak akan bisa mengingatnya sama sekali.
                Ketika saya melakukan suatu aktifitas dari pagi hingga malam.lalu saya merasa letih,saya terlelap hanya sebentar saja,maka saya akan lupa dengan seketika apa-apa saja yang sudah saya lakukan pada hari itu dan apa saja rencana-rencana yang sudah saya susun tanpa saya catat di kertas.
                Sudah saya coba meminum obat herbal untuk perkembangan otak,tidak juga ada perubahan.kadang juga saya suka memperingati orang yang baru saya kenal “maaf ya kalo suatu saat saya tidak menyapa kamu atau mengenali nama kamu ketika kita nanti berpas-pasan di sebuah jalan,saya takut saya lupa kamu.tolong kamu tegur saya kalo kita sebelumnya pernah berkenalan di suatu tempat”
                Jujur,saya benci penyakit ini.Benci sekali…
Karena ini saya tidak bisa menghafal lagu-lagu kesukaan saya dengan baik,mendapatkan nilai quis lisan yang memuaskan pada saat saya kuliah,mengingat pesan-pesan ibu saya apa saja yang harus saya beli ketika saya belanja di pasar.padahal kalau di fikir-fikir mengingat dalam waktu yang singkat sangat mudah.tapi buat saya itu sangatlah sulit…
                Sebelumnya saya tidak pernah segetol ini berniat menulis di blog.tidak pernah sama sekali.
Ini hasil kekesalan saya terhadap nilai IPK yang saya dapatkan kemarin.saya benar-benar marah pada diri saya sendiri.seandainya dulu saya bawa motor tidak sekencang itu pada saat gerimis.seandainya saya tidak menjadi orang yang suka dengan “jam karet(ngaret)” sehingga membuat saya panik ketika saya sedang berkendara.seandainya saya selalu berdoa ketika saya ingin berpergian kemana-mana walau itu hanya jarak yang dekat.seandainya…..banyak sisi yang saya sesali.
                Dari kecelakaan itu,bukan SMS saja yang saya alami.saya juga trauma terhadap gerimis dan jalan raya beraspal yang terlihat mengkilap nan licin.sekarang saya sedang melawan trauma itu dan Alhamdulillah sedikit berkurang takut saya terhadap percikan gerimis dan jalan yang mengkilap.
Siapapun anda,wanita atau pria,pengendara motor atau mobil sejati.jangan pernah lupa untuk berdoa ketika ingin keluar rumah.minimal ayat kursi laah.. yakin dan percaya Allah SWT selalu melindungi diri kalian.usahakan jangan suka ngaret ketika ada rencana atau ingin melakukan suatu kegiatan apapun.banyak-banyak memohon maaf kepada sang pencipta,karna mungkin saja setiap musibah yang terjadi itu hasil dari kesalahan-kesalahan yang kita tuai selama ini.
Saya berharap kalian tidak mengalami hal yang seperti saya alami.setelah ini saya akan terus berusaha untuk lepas dari penyakit ini bagaimanapun itu caranya.mencoba kembali lagi menjadi bocah pengingat yang tajam dan bisa dengan mudah mengingat apa saja barang yang harus saya beli ketika ibu saya menyuruh saya.
Terima kasih untuk kedua orang tua saya yang luar biasa pengertian dan selalu perhatian terhadap saya tanpa harus saya berucap apa-apa dengan apa yang saya alami sekarang,sahabat-sahabat saya yang selalu support saya.terima kasih untuk orang-orang yang selalu doakan saya dari kejauhan.semoga kalian para pembaca adalah orang-orang yang selalu di dalam lindunganNya.Aamiien